У вас есть вредные привычки?
Сколько уже лет?
Вы пытались с ними бороться?
Какие советы вы можете дать тем, кто также пытается избавиться от вредных привычек?
Сколько уже лет?
Вы пытались с ними бороться?
Какие советы вы можете дать тем, кто также пытается избавиться от вредных привычек?
Лет 10 никотин хавал. С 9 класса курил, потом снюс кидал. Бросил месяц назад, было очень сложно первую неделю. Сейчас все норм, чувства непередаваемые, намного лучше чувствую себя. Бросайте, друзья
Совет: пить больше воды. Я всегда держал под рукой шейкер с водой; и когда хотел закинуться, то пил.
Мне мягкий способ бросить с постепенным уменьшением дозировки не помог. Лучше брать и бросать сразу без торгов с самим собой