Бодибилдеры, нужен совет, это хрючево реально помогает набрать массу?
Думаю нарастить несколько (десятков) килограм к следующему лету, как это лучше сделать? Тренируюсь каждый день
Думаю нарастить несколько (десятков) килограм к следующему лету, как это лучше сделать? Тренируюсь каждый день
Тренболон коли в очко,
Чтоб стать большим крутым качком
в дверной проём входить бочком,
любить печеньки с молочком