Уже долгое время, я каждый день живу в стрессе
Наверное, начиная с окончания учебы в колледже, стресс стал моим повседневным спутником в жизни. Постоянные навязчивые мысли о событиях, которые должны произойти в будущем( к примеру, на выходных не могу убрать работу из головы, так как в голове уже проматываю свой будущий рабочий день, со всеми возможными стрессовыми ситуациями которые только могу…
А стресс то в чем? Ну типа, волноваться за результат твоей работы допустим это нормально, прокручивать в голове предстоящие события тоже как будто стандартная ситуация... Я когда занял довольно высокую должность, первое время трясся как не в себя, ночами не спал, на выходных не мог расслабиться не на секунду, постоянно сам себя накручивал что дескать завалю все проекты, опозорюсь и.т.д, но прошло не так много времени, успокоился, набрался опыта и в дальнейшем вспоминал свою тряску с улыбкой.
Решил просто всё руинить на похер?