Хожу 50 дней подряд по 10 000 шагов минимум — ничтожная победа для человечества, большая для меня
Вроде ничего особенного, но это первый вид физической активности за лет 10, которую я не бросил через месяц. Рассказываю [лонгридоносный щитпост].
Вроде ничего особенного, но это первый вид физической активности за лет 10, которую я не бросил через месяц. Рассказываю [лонгридоносный щитпост].
Хорош! Если ходьба в меру это прекрасно сказывается на здоровье. Если не в меру, то прекрасно сказывается на то, чтобы здоровье забирать. Видосик в тему)
Видео топ)))