Вопрос про рост и осанку
Всем привет. У меня рост 186 и есть шейный остеохондроз и также немного искривлен позвоночник. Могу ли я из - за этого казаться ниже чем на самом деле?
Всем привет. У меня рост 186 и есть шейный остеохондроз и также немного искривлен позвоночник. Могу ли я из - за этого казаться ниже чем на самом деле?
Если у тебя как у меня кифоз (сутулость) - да, можешь казаться ниже.
Могу подсказать гимнастику на ютубе (но делать надо ее годик минимум каждый день) плюс от себя посоветую обязательно с подушкой под поясницу сидеть всегда
А я думал, что лучший способ выпрямления осанки - развитие грудных мышц.
Я не прав?