Подьемы на бицепс на взрыв
Делаю подьемы на бицепс на взрыв 15 кг в борцовском стиле (когда у них круговая тренировка они так качают бицуху) какие подводные?
Делаю подьемы на бицепс на взрыв 15 кг в борцовском стиле (когда у них круговая тренировка они так качают бицуху) какие подводные?
Детские веса, вот и все подводные
Киселек дрочить такими только, даже Эбба наверное 18-22 делала
может ему 10 лет