Те кто играют или работают за компом 6+ часов в день, как вы справляетесь с покраснением и болью в глазах?
Начал проходить RDR2, божечки, какой потрясающий опенворлд. Дико затянуло, но из за болей в глазах приходится делать перерывы.
Знаю, что могут помочь банальные перерывы каждый час, а еще знаю, что существуют специальные очки, не пропускающие синее излучение. Стало интересно, кто и каким образом справляется с зрительным переутомлением? Поделитесь со…
Есть гимнастика для глаз, сам до утра в RDR2 шараёблюсь. Пошёл, перекурил, глаза зажмурил несколько раз, в общем надо чтоб глаза не пересыхали. Там ещё для отдыха надо концентрацию на крупных и мелких предметов. В общем поинтересуйся гимнастикой для глаз