На сколько можно похудеть, питаясь только 1 раз в день за месяц?
Готовлюсь к эксперименту, продержаться месяц с питанием 1 раз в день. Интересно, проводил ли его еще кто-то.
Готовлюсь к эксперименту, продержаться месяц с питанием 1 раз в день. Интересно, проводил ли его еще кто-то.
питаясь только 1 раз в день
Ты можешь за один раз съедать дневную норму, это не показатель.
Планирую питаться одной порцией, рассчитанной на не больше 1000ккал максимум.
+только порция. Без перекусов, кефиров и фруктов, чтобы было честно. Проблем с вес не имею, вешу 68кг при росте 176.