Дневник тренировок. Неделя 2.

Вот и прошла вторая неделя тренировок по программе

44

По факту организм хочет сладкого тогда, когда нужны быстрые калории/углеводы, не? Или я что-то путаю?

1

Ну и па того. Покачался пожрал торт чтобы в массе не потерять и настроение поднялось . Быстрые углеводы.