комментировать время на игры не буду. тут каждый сам решает - кто то в это время смотрит футбол, кто-то играет, кто-то книжку читает и т.д. но вот времени на сон катастрофически мало. Это сейчас пока тебе 25 кажется, что ты можешь и по 4 часа спать. На самом деле в организме это все накапливается с годами и к 35+ прочувствуешь. Не увидел спорта. Я понимаю, что уборка сада это двигательная активность, но летом всего день.
На счет сна согласен, попозже его станет больше, но сейчас так. Я занимался карате 8 лет, до сих пор в хорошей форме. До рождения дочери ходил в зал 3 раза в неделю, сейчас забросил, но позже обязательно вернусь
комментировать время на игры не буду. тут каждый сам решает - кто то в это время смотрит футбол, кто-то играет, кто-то книжку читает и т.д.
но вот времени на сон катастрофически мало. Это сейчас пока тебе 25 кажется, что ты можешь и по 4 часа спать. На самом деле в организме это все накапливается с годами и к 35+ прочувствуешь.
Не увидел спорта. Я понимаю, что уборка сада это двигательная активность, но летом всего день.
На счет сна согласен, попозже его станет больше, но сейчас так.
Я занимался карате 8 лет, до сих пор в хорошей форме. До рождения дочери ходил в зал 3 раза в неделю, сейчас забросил, но позже обязательно вернусь