Кстати, отслеживание сна выглядит бесполезной фигней. Очень много отклонений: может показывать, что ты постоянно просыпался. Но это кажется на любых таких устройствах будет, потому что пытаются понять фазу по чсс, если не ошибаюсь.
А вот использовать ночью как будильник очень удобно. Часы вибрацию постепенно увеличивают и соответсвенно плавно выходишь из сна без стресса как от какой-то мелодии
Если без тренировок, то условно заряжаю в понедельник утром, а в следующий раз на зарядку во вторник вечером
Заряжаются меньше часа, пока схожу в душ, умоюсь, все дела
Перейду только со своих первых se на новую модель
Кстати, отслеживание сна выглядит бесполезной фигней. Очень много отклонений: может показывать, что ты постоянно просыпался. Но это кажется на любых таких устройствах будет, потому что пытаются понять фазу по чсс, если не ошибаюсь.
А вот использовать ночью как будильник очень удобно. Часы вибрацию постепенно увеличивают и соответсвенно плавно выходишь из сна без стресса как от какой-то мелодии