Нужна Ваша помощь люди. Посоветуйте термопасту и термо прокладки для игрового ноутбука, только хорошие?

Хочу поменять термопасту и термо прокладки на своём игровом ноутбуке Xiaomi Redmi G RTX3060, термо нужны с хорошим отводом тепла, если знаете такие, которые можно купить в магазине днс, то напишите пожалуйста в комментариях, заранее Вам благодарен за помощь.

Там не жидкий металл внутри 😉