я ща делаю видик про свою практику в меде и мед. игры и это первый раз, когда у меня визуально проступила прессуха, вона чоОтакот почти на 20 кг почти за год скинуть (смыть не забыла)Ниже чекапы и инфа
Похвально. Я со 105 до 90 гоняю иногда, чтобы кубики увидеть и то сложно. А тут 65-45. Браво.
Низкоуглеводка и читмилы по выхам?
Буквально да, ну я пол года ежедневно ещё до обмороков тренила, и твёрдо решила для себя, что если раньше я спорт любила, то теперь ненавижу. Онли танцы!
Контроль тема, дай пятюню