Не вижу проблемы.
Тут скорее всего зависит от обстоятельств и от "тяжести проблемы", котоаря спровоцирует тебя пойти в зал.
Ну, например:
1. Я слишком жырен и тяжело ходить долго/ндолго, тяжело спать, тяжело таскать свою тушку
2. Недостаточно красива офрма и тебе самому не нравится
3 Хочешь угнаться за всеми этими людьми с красивой формой, чтобы самоутвержиться
4. Хочешь более выйгрышно смотреться на фоне остльных в плане физического развития
5. Проблемы со здоровьем, подразумевающе вкачивание/поддержку в тонусе определённых мышц, чтобы заболевание не прогрессировало
6. etc
И вот когда эта прчина для тебя уже важна, то мотивации становится сильно больше, чем просто "надо бы пойти в зал", то становится уже не так непонятно, как же ходить туда 3+ раза в неделю.
Я вот был замотивирован, что мне тяжело таскать свою тушу пешком, у меня была в прошлом переломана спина и надо было закачать мышцы спины, чтобы всэ то недоставляло страданий райт нау и в будущем, также не нравилось моя форма физически, недосток мышц, относительно моих габаритов. Эта мотивация заставляет меня ходить в зал вторинк/четверг по вечерам после работы, и в субботу, когда захочу. Взял себе тренера на будни, потмоу что делать некоторые упражнения лучше с тренером (по началу, по крайней мере) для постановки техники безопасной дл меня и узнавания всяких лайфхаков по нетравмирующим мены упражнениям.
Минусов нет, это инвестиция в своё физическое здоровье. Я не говорю о каких-то ебических спортивных успехах, там уже нужно работать на износ, но если кто-то хочет - то почему нет.