Йога или зарядка с гантелями. Как вы тренируетесь не выхода из дома? Рассказывайте в комментах

я выхожу из дома

Отжимания, приседания, пресс.

Катаюсь на веле или гуляю пешком 2 часа каждый день кроме выходных.