Вообще хочу сказать так - существует ещё один как мне кажется правильный путь, можно просто без задней мысли не думать про все эти межполовые отношения и чувствовать себя очень хорошо. Опираясь на свой опыт сознательного тнн как и отношений в целом, могу сказать что без них с вами ничего плохого не случится, люди от отсутствия отношений не умирают, но только в том случае если не будете идти на поводу у "хочу как у людей" пропаганды.
Секрет прост найти творческое хобби, желательно сложное для вката и заниматься всё свободное время им.
Дабы не забайтиться на отношения избегайте нахождение в компаниях людей где вы можете найти объект воздыхания, или найдут вас. В идеале исключить места в которых вы можете познакомиться по случайности. Самое главное не потреблять контент в котором программируют на "отношения круто".