Блин, надо худеть
но так не хочется. Хочется кушать пельмехи и пить пиво, а не 2к калорий на день, которые наедаются за 2 бутера. А жирным быть тоже надоело.
но так не хочется. Хочется кушать пельмехи и пить пиво, а не 2к калорий на день, которые наедаются за 2 бутера. А жирным быть тоже надоело.
Если тебе за 30, то жиросжигатели не зашквар принимать, ТК метаболизм у тебя не тот уже точно
собсна весь смысл в метаболизме. а то тут соотношение еды к спорту какое-то выводят))