Есть нельзя мучиться
Раз в столетие появляется вайб пописать (ударение на "а") на пдфе, так что погнали. В заголовке я намеренно пропустил знак препинания, пусть каждый решит для себя, какую сторону он принял. Для тех, кому лень читать лонгрид, я оставил вопрос в последнем абзаце.
Да в целом какой тут совет, судя по всему ты уже выбрал оптимальное питание, а вредные привычки есть у всех: курение, алкоголь, чипсы, газировка и т.д. Жизнь - это бесконечная борьба с самим собой
Ну вот выше был совет в момент желания купить что-то вредное - кидать эту сумму на накопительный счёт😂 но вообще да, скорее это временная мера и борьба будет идти всю жизнь