Короче вставлю 5 копеек от себя.
Считаю калории и пришел к гигантскому умозаключению:

Лучше наебнуть 400 грамм супа и 1 печенюху с чаем, чем 200 грамм супа и 10 печенюх с чаем

А ещё я установил себе перечень продуктов которые не фиксирую: огурцы, имитированная икра, яблоки-хуяблокт, цитрусовые и т.д.

Вообще у меня возникла мысль что вкусны нам навязывает мозг. "Вот это калорийно - это збс. Орехи жри, шоколад, мало. А вот это сельдерей - хуита полная". Обидно за орехи