В общем в какой-то момент подумал, что возможно для РФ порезали скорость, но инфы конкретной не находил, пока на ноуте жены не поставил скачиваться Sea of Thieves и скорость скачивания по вайфаю у неё была 28-32мб, я даже подключал тем же кабелем что и свой ПК, и результат ниже 25мб не получал. Смена региона загрузки на скорость не сильно влияла, но в основном на Норвегии почему-то быстрее всего было, поставил себе такой же регион и скорость поднялась до 8-9мб, изредка до 12мб.

UPD: вопрос решён, спасибо Maccheroni и Нильсен