Тренировки

Тренировки

За последние несколько месяцев совсем перестал тренироваться. Работа, рисование комиксов и немного игр перед сном — на спорт совсем не остается времени. Но надо возвращаться к активному образу жизни. Как бы банально это не звучало, но движение — это жизнь.

А как вы «двигаетесь»: турники, бег, теннис, футбол, хоккей, тренажерный зал?

261261
69 комментариев

Какая-же милота эти комиксы! 😊

14
Ответить

Спасибо!

10
Ответить

3-4 раза в неделю в зал хожу. В последний раз хотел наконец-то уйти с мёртвой точки веса снаряда, что взял для себя похоже слишком большой вес или перетренировался. Итог: онемела поясница и большой палец на ноге.

6
Ответить

Знакомая тема, на становой взял вес побольше рабочего, в итоге пару месяцев ходил скрюченный.

7
Ответить

Пацаны хватить дрочить становую! Если вы не занимаетесь тяжелой атлетикой она вам нахрен не нужна. Приседа хватит с головой чтоб нагрузить нервную систему и ноги

6
Ответить

Ego Lifting)

2
Ответить

3-4 раза в неделю, а какие задачи? Или ты профи?

1
Ответить