ANTI-Скуфф рацион питания, или один из моих main обедов
Появилось бешеное желание поделиться опытом, рацион который по карману почти каждому из нас, придерживаясь подобного направления мне удаётся сохранять форму, набирать мышечную массу и оставаться молодым даже в 30 лет, дак вот что нам для этого понадобится:
Комментарий недоступен
Это не порошковое молоко чел, успокойся
Ебать, ты в пещере живешь и не знаешь как делается такое молоко? Консервы тебе чем не угодили?