Описываю свой фирменный экстремальный способ сбросить лишний вес за короткое время
Дмитрий, выйти на полноценный кетоз за 2 дня не получится ни при каком подходе, минимальный срок 5-7 дней.
Второе, чтобы войти в кетоз нужно отказываться не от сахара, а от углеводов, а это совсем другой рацион.
То что описано тобой, это не похудение, а сброс лишней воды, которая держится потребленными углеводами. Жир за это время никуда не денется.
За пять дней?! Может за 35-55...
Дмитрий, выйти на полноценный кетоз за 2 дня не получится ни при каком подходе, минимальный срок 5-7 дней.
Второе, чтобы войти в кетоз нужно отказываться не от сахара, а от углеводов, а это совсем другой рацион.
То что описано тобой, это не похудение, а сброс лишней воды, которая держится потребленными углеводами. Жир за это время никуда не денется.
За пять дней?! Может за 35-55...