@Saltugan Sergeev или @LT мб сможет по долгой загрузке или монику помочь.
1) я бы оставил 70 и успокоился, там концепционально суть щас не поддержка частоты с соответствующей температурой как раньше, а разогрев на макс и разгон на сколько хватит герц. Там что с Арктиковской водянкой и 70 градусами думаю неплохой результат.
4) Silent Wings 3 одни из самых тихих, но они и дороже. Ну а вообще вентиляторы от водянки тоже орать будут, наверное, а их не заменить особо, к сожалению.