ФПС на мониторе дека

Никто не знает, как можно ограничить fps в играх при подключении внешнего монитора к палубе?

*в настройках игры нельзя поменять

Есть просто требовательные игры, которые в одних местах 40фпс, а в других 34, всё это выглядит отвратительно и хочется заблокировать на 30ти