Как понизить герцовку экрана ноутбука

Облазил весь интернет не смог найти работающего способа понизить герцовку экрана ноутбука.

Fn+R должен работать (да, не только в Легион 5 Про ,но и в обычной модели Легион 5). Может ещё зависеть немного от матрицы - туда ставили несколько разных версий, от этого может ещё зависеть.