Автор, не надо прыгать из окна. Заранее смастери веревку из ткани, возьми молоток и гвоздь, если есть риск эвакуации через окно.

Веревка приколачивается к оконной раме и по ней можно безопасно спуститься вниз. Подняться тоже, кстати.