Сценарист «Рика и Морти» поддержал людей в депрессии и посоветовал, как бороться с тяжёлым эмоциональным состоянием

Судя по всему, Дэн Хармон не понаслышке знает о состоянии психического упадка.

Сценарист «Рика и Морти» поддержал людей в депрессии и посоветовал, как бороться с тяжёлым эмоциональным состоянием
103103

Комментарий недоступен

58

А ещё "будь как все, ты что, самый умный что ли?"
Советское воспитание, да.

50

Комментарий недоступен

Only people with high IQ can have depression, aye aye

14

"Дело не в оптимизме или пессимизме, а в том что 99 человек из 100 ума нет" - А.П. Чехов.

8

I can't even figure out are you mocking them or not. High level, man, high level.

2

Это кстати научно доказано британскими учёными

1

Хоть бы иногда Community упоминали, а то все рик да морти.

13

Давно пользуюсь этими тремя приёмами
Очень действенно, и отражает всю суть наших переживаний
Нельзя врать самому себе, нельзя принимать свои чувства как реальность, нельзя аккумулировать в себе плохое
Избегая этих ошибок ты становишься проводником собственных чувств

8

Ок, как понять что у меня депрессия и что мне стоит обращаться к психологу? Т.е. как бы обычно по вечерам после работы на душе хуёво одному, нооо я чёт даже не знаю.

Говорят, поработать с компетентным психологом/психотерапевтом норм тема.
Выйти из настоящей депрессии самостоятельно - ну, удачи.

7

О, Дрю, дароу!)

4

Комментарий недоступен

4

Комментарий недоступен

1

Комментарий недоступен

2

Рекомендую людям, которые болеют СПИДом, заболеть еще и раком - сразу про СПИД забудете!
Хороший совет, весьма компетентный, разумный и вовсе не дебильный.

20

Рекомендация была бы хороша, если бы не падла статистика. Люди в деревнях гораздо чаще кончают жизнь самоубийством. Именно потому что сверх всех их душевных терзаний добавляются лишения и неприятная работа, а специалиста, способного помочь, никогда нет рядом.

15

Комментарий недоступен

2

"Никогда не смогу выразить свою признательной"?
Что за детские ошибки?

1

Тут душевность выражают, а вы за простую недоглядку уцепились.

10

"Моя быть очень признательная" --
Джа Джа Бинкс, 30 ДБЯ

10

А что свайпом только дети пользуются?

2

Все это конечно замечательно, но самым первым шагом даже при малейшем подозрении на депрессию все таки должен быть поход к специалисту.

3

Мне как-то именно эта песня помогла выйти из депрессии отчасти.

Ну, я, конечно, всё делал примерно тоже самое, чтобы побороть свою депрессию, но всё же, немного по-другому. И ещё, я бы добавил, что нужно постараться найти источник своей депрессии, и постараться совсем от него уйти. А если уйти не получается (например, если дело в работе, или родителях), то попытаться как можно больше отстраниться от этого и как можно меньше контактировать с источником проблемы.
А ещё мне очень помог фенибут и антидепрессанты. Работа над собой, это, конечно, очень важная составляющая исцеления, но и про лекарства забывать не стоит

1

Важное замечание - медикаменты это очень персональная вещь, к которой желательно обращаться только по назначению врача. Мне самоприем антидепрессантов навредил, поскольку я всерьез считал, что это лекарство, а не просто заглушка для того чтобы дать мне время изменить себя и свою ситуацию.

5

Комментарий недоступен

Но ведь депрессия это состояние "пустоты" внутри, а не желание умереть. Ответы с благодарностями не красят их. Больше похоже на привлечение внимания.

Депрессия конкретного человека депрессии другого рознь. Желание умереть возникает, не всегда, не у каждого, но имеет место быть. Депрессия взрослого человека различается от подростковых истерик, причины её возникновения не всегда одинаковы.

Живу в поисках постоянно заполнения той самой пустоты внутри. Вполне себе успешно, кроме того, что всем, в общем-то, насрать. И от осознания этого бывает еще хуже.

3

Вы с хандрой не путаете депрессию? Депрессия не лечится мороженым, шоколадками и новыми ощущениями

2

Уважаю Хармона и его работу, но отписался не так давно от него в твиттере, слишком много было про политику у него в ленте. Очень тяжело он принял избрание Трампа.

"Очень тяжело он принял избрание Трампа."

Еще один показатель адекватного человека.

4

Хм, спасибо ему что ли, попробую применить советики в следующий раз когда мне будет не по себе.

Это не с него жопосранчика рисовали?

С него Джеффа прописывали