Здоровья тебе и спасибо за стимулирующую статью.
Сам сейчас вешу чуть больше сотки при росте 180 в 30 лет, хотя в 25 при занятиях единоборствами рабочий вес был 85, и бухло-сигареты здоровья не добавляют. Благо последнее время тоже немного переосознал жизнь, хотя бы в парке стараюсь бегать да на турнике поболтаться по пути, по утрам зарядку и бой с тенью пораскидываться.
Бокс и подобные единоборства однозначно тема отличная, очень комплексные нагрузки и улучшение координации, быть может форму поправлю тоже вернусь, в какое-нибудь кудо или тайский.