Кто как справляется с накопленной усталостью?
Когда не можешь отдохнуть, не хватило отпуска, никуда не хочешь ходить, сидишь дома в выходные с разной степенью безделья и ничего не хочешь?
Кто как справляется с накопленной усталостью?
Когда не можешь отдохнуть, не хватило отпуска, никуда не хочешь ходить, сидишь дома в выходные с разной степенью безделья и ничего не хочешь?
Комментарий недоступен
Да хожу я два раза в неделю, иногда получается один, и весь позитивный эффект на следующий день заканчивается. Тоже думал, что стоит начать и все будет, но нет. Может я что то не так делаю, хз, но на тренировках приятно устаю и эмоции хорошие