Здравствуйте. Столкнулся с бессонницей, и чтобы быстрее засыпать решил читать книги. Рассказы Чехова прочитаны, а более крупные произведения на ночь не особо идут.Может, кто сталкивался с подобным, что читали вы?
Разборы полетов на стопгейм ру. Даже когда не хочу спать, начинаю засыпать. Советую
Выглядит как шутка, но 2 раза начинал смотреть какой-то и нихрена не помню. Так что подтверждаю.
Полностью согласен, действует лучше любого снотворного!
Кармик и разборы спидранов!)
мелаксен попробуй
Щас выпил мелатонина, про который забыл. Может поможет. Спасибо
Пиздец конечно проблемы, я каждый раз хочу почитать перед сном и каждый раз почти сразу вырубает, т.к устал и хочу спать.
И на след день повтор.
Вы просто нихера не делаете весь день?