Как сидячая работа чуть было не сделала меня инвалидом
Данная статья будет полезна людям, которые проводят треть своей жизни в сидячем положении и которые уже имеют проблемы со здоровьем либо хотят его сохранить. Без воды, только личный опыт, полезные рекомендации и советы.
Тоже эту хуйню пережил лет 7 назад после трехмесячного задротства джавы, только в шейном отделе. Самое хуевое - это не боли даже, которые до сих пор бывают, а плохое насыщение башки кровью, когда спазмированная мышца пережимает позвоночную артерию. В самом начале были дроп-атаки даже, ну а потом просто тошнота, темнота в глазах, гул в ушах, светобоязнь, агорафобия и прочие нервяки, как сопутствующие жизни симптомы. Не засиживайтесь за камплюдахтером, пацаны!
Вот вот, нашёл человека в комментах с похожей историей, я сначало в армии понадрывал все, потом 3 года сидячей работы по 12 часов на дешёвом стуле в позе креветки, зажимы мышцы красной этой, голова дёргается ибо типо что то мешает сзади, теже тошноты гулы боли в глазах, в итоге в декабре уволился с рабы устроился курьером на авто, но ходить тоже много надо в течении смены, в итоге половина симптомов прошла.
И пусть прошло два года, но... Как сейчас твой организм и ты в целом? Смог избавиться от описанных симптомов, менял образ жизни, и в целом интересно?