Полезное чтиво

Те книги, о которых пойдёт речь в этой статье не относятся ни к художественной литературе, ни к комиксам. Однако, они оказались настолько полезными для меня, что я понял: будет просто кощунством не поделиться ими и своим впечатлением с другими людьми.

Начну с небольшой предыстории. Дело в том, что минувший год был самым сложным для меня в психологическом плане. Можно сказать, что я был на грани депрессии. Не буду грузить вас подробностями, просто скажу, что в жизни всякое случалось, но так тяжело не было никогда. И вот, за последние несколько месяцев я наконец-таки пришёл в себя! И не просто восстановился, а стал чувствовать себя как никогда хорошо! Эти месяцы были, без преувеличения, поворотными в моей жизни. Они не только во многом определили вектор моего дальнейшего развития, но также позволили взглянуть на многие вещи под абсолютно другим углом. В том числе, на приоритеты и ценности, которые в итоге претерпели значительные изменения, как и я сам в целом. Сейчас я воодушевлён и полон энергии!

Этому способствовал целый набор инструментов как внешних, так и внутренних. И будь я блоггером ,наверное, стал бы вещать о мотивации, саморазвитии, дисциплине, самоконтроле, тайм менеджменте и т.д. Ну или о чём они там любят поговорить? Но я не блоггер (у меня даже Инстаграма уже давно нет), и мне просто захотелось поделиться тремя книгами, которые в совокупности очень хорошо для меня сработали, и были одним из важнейших инструментов тех преобразований, о которых я вкратце упомянул выше. Скажу больше: это 3 самые важные книги в моей жизни! Итак, вот они в том порядке, в котором я их прочитал:

1. Крис Бэйли «Мой продуктивный год. Как я проверил самые известные методики личной эффективности на себе». — Замечательная книга, из которой я почерпнул и применил много инструментов, которые помогают мне быть гораздо продуктивнее, чем раньше. И это касается всех сфер жизни. Автор — настоящий маньяк в теме личной продуктивности! Он настолько одержим ей, что испробовал на себе тысячи известных способов для повышения продуктивности! В итоге он отобрал 25 самых полезных из них и поделился ими с миром, написав эту замечательную книгу!

2. Шон Ачор «Преимущество счастья. 7 принципов успеха.» — Эта книга о том, как прочно связаны счастье и успех, и о семи принципах психологии, которые ведут к процветанию. «Преимущество счастья» убедительно разоблачает известный миф: если много работать – добьешься успеха, а если ты успешен, то непременно будешь счастливым! На самом деле последние открытия доказывают, что формула устарела и звучит совершенно иначе: счастье – двигатель успеха, а не наоборот. В состоянии радости и спокойствия наш мозг работает гораздо лучше. Мы становимся более увлеченными, креативными, мотивированными, энергичными, что ведет к достижениям. И это не пустое заклинание. Вывод подтвержден многочисленными научными данными. А также моим скромным личным опытом.

3. Экхарт Толле «Сила момента СЕЙЧАС». Автор говорит о том, что главной причиной всех человеческих бед, тревог, страхов и проблем является неумение находиться в настоящем моменте. Каждый человек мысленно «гуляет» либо в прошлом, либо в будущем, и практически никогда не находится в настоящем моменте, что и является корнем всех страданий. И я полностью с ним согласен! Книга рассказывает о силе момента СЕЙЧАС и учит, как в нём находиться.

Искренне надеюсь, что будет хотя бы один человек, которому эта троица поможет также, как помогла мне! И, учитывая тот факт, что эту статью увидит очень малое количество людей, то даже 1 человек — отличный результат!