все упирается в хобби, увлечения чем либо, если у тебя из интересов только пожрать, то все бестолку, если твоя лента в инсте состоит только из "сегодня худеем вот мой завтрак" - то все бестолку, купите себе ролики, скейт, мотоцикл, сноуборд, начните крафтить что то в гараже, заниматься фото туризмом по родному городу, да что угодно, хоть котов уличных кормите во всем районе, вспомните те времена когда во время очередного рейда в варкрафте вообще забывали о существовании еды, сгонял утром на пары, пришел, сел и пропал до полуночи, еда вообще не должна быть у вас самоцелью существования, жрать можно все что угодно, бургеры, торты, пофигу что это если это единственный прием пищи в день и это не отвлекает вас от того чем вы горите.