Я всю сознательную жизнь страдал от ожирения. Однако, с начало 2022 года я поставил себе цель - сбросить минимум 60 кг. Поэтому я буду вести свой блог на DTF (попытаюсь каждую неделю) и отчитываться перед вами своими результатами, заодно будут делится мнением о играх, фильмах и сериалах.
Комментарий недоступен
силен, бродяга! увожение
Будучи дрищом всегда удивляло, как некоторые люди так легко меняют вес - плюс 30 кг, минус 20 кг, снова плюс 20 кг - буквально за несколько месяцев. Для меня даже 1 кг жира набрать требуется титанических усилий.
ну подтягивания явно не зависят от веса. я вот и при весе 57 на 184 не могу подтянуться :)
91, имхо, хороший вес для спортсмена. Тот случай, когда скорее всего не надо сбрасывать
Красавчик 👍