пжалуйста
В среднем женщины должны употреблять 2,7 литра воды, включая воду из всех продуктов питания и напитков, а мужчины – 3,7 литра.
В среднем женщины должны употреблять 2,7 литра воды, включая воду из всех продуктов питания и напитков, а мужчины – 3,7 литра.
Вроде уже доказано, что пить нужно столько, сколько просит организм, то есть, когда испытываешь жажду. Все эти цифры необходимого количества абсолютно выдуманы