Рецепт салатика для 300к наносеков
В этом салатике нам не надо ничего нарезать (потому что мне лень), мы просто бросаем все продукты в тарелку и перемешиваем.
Нам понадобятся:
- Помидорки черри 250г (настоящие, а не дешманская подделка)
- Мини шарики моцареллы 250г (125г без воды)
- Креветки, очищенные и сваренные, 90г
- Сыр фета (обязательно настоящий греческий, я знаю, о чём говорю)
- Греческое оливковое масло extra virgin (супер-девственник)
- Зеленушка и приправы по вкусу, я добавляю базилик
Способ готовки:
- Берём глубокую тарелку
- Высыпаем туда всю пачку моцареллы
- Сливаем воду, придерживая шарики
- Моем помидорки и добавляем в тарелку
- Высыпаем пачку креветок в тарелку
- Кладём 1/3 феты в тарелку и мнём её руками (руки сначала помыть)
- Посыпаем зеленушкой и/или любой приправой по вкусу
- Солить НЕ надо, потому что фета солёная и так, и потому что норма соли до 5г в сутки, и потому что мы не хотим помереть в 40 лет от сердечного приступа
- Заправляем маслом
- Перемешиваем салат, я советую руками (руки сначала помыть)
Цена:
- Помидоры - 3 евро
- Моцарелла - 1,5 евро
- Креветки - 2,80 евро
- Фета - 3 евро
Итого порция салата примерно 10 евро (без учёта масла и приправ).
9 комментариев