- Бери классику, дорого но качественно - Российский не бери (если только у тебя не запор ) - С молоком и прочим гавном никогда не мешай, только с водой - Пей сразу после трени - Обязательно мой шейкер - Если варик дешево но сердито Lactomin 80. Промышленный прот, на вкус как сухое молоко но чистый и дешевый (покупать строго в заводской упаковке (мешки по 20кг))
- Российский не бери (если только у тебя не запор )- С молоком и прочим гавном никогда не мешай, только с водой
Ох, и насуют мне сейчас в панамку, но вот третью упаковку сыворочного допиваю, под названием "Первый Русский Протеин", мешаю с молоком, и со сливками, и с мороженным, капризный ЖКТ переваривает на удивление хорошо. Безвкусный, веса растут, жир убавляется, но это больше потому что я молодец и умница. Беру на WB по 950 рублей за килограмм, горя не знаю.
Креатин еще хорошо отработал, кстати. Но у всех свое, свое.
- Бери классику, дорого но качественно
- Российский не бери (если только у тебя не запор )
- С молоком и прочим гавном никогда не мешай, только с водой
- Пей сразу после трени
- Обязательно мой шейкер
- Если варик дешево но сердито Lactomin 80. Промышленный прот, на вкус как сухое молоко но чистый и дешевый (покупать строго в заводской упаковке (мешки по 20кг))
Хороший протеин, но я просто не представляю как его без молока пить или растительных аналогов, он же сладкий шопиздец)
А зачем сахар.
А почему с молоком не мешать?
Самое распиариное посоветовал ему, красава
- Российский не бери (если только у тебя не запор )- С молоком и прочим гавном никогда не мешай, только с водой
Ох, и насуют мне сейчас в панамку, но вот третью упаковку сыворочного допиваю, под названием "Первый Русский Протеин", мешаю с молоком, и со сливками, и с мороженным, капризный ЖКТ переваривает на удивление хорошо. Безвкусный, веса растут, жир убавляется, но это больше потому что я молодец и умница. Беру на WB по 950 рублей за килограмм, горя не знаю.
Креатин еще хорошо отработал, кстати. Но у всех свое, свое.
И да, ON. Пил его, пока цены не усвистали наверх.