У меня Ryzen 2600, была такая проблема в CS GO
Лечится очень просто
Отключаешь в биосе все настройки энергоэфективности
Убераешь автобуст
Ставишь множитель 3.9-4.15 (смотря какого сорта у тебя камень, мой 4.15 работает)
Ну и напряжение конечно нужно подбирать
XMP конечно это шлак, лучше заморочиться и руками настроить
У меня материнка Aorus B450 Elite, память очень слабо гонит (ну или у меня руки кривые)
3200 работает кончено, но больше не могу настроить.

И если ты ставил Ryzen мастер, удали его
В настройках питания поставь Производительность
Минимальное состояние процессора 100% и максимальное 100%

Я думаю поможет, если нет то дело 99% в настройках памяти
Прогони Аиду, что там по задерждкам вообще