Курицу дербаним на голени, крылья и филе. Что останется, пригодится на суп. Его варим из того, что осталось от разделки, варим с картошкой и макаронами - этого хватит на три дня одному. Второе делаем из риса или гречки с голенью или крылышками - хватит на четыре дня обедов. Филешку можно на два дня разделить с тем-же рисом или гречкой. Плюс у нас еще и картофан в запасе, который можно отварить. Но главное - хлеб. Хлеб - всему голова!