Люди, работающие дома, как у вас с режимом дня дела?

Уже чуть больше года, как перебрался на удаленку. Нашел в этом множество плюсов: экономия времени на дорогу, возможность разбавлять рутинные элементы работы какими-то другими активностями, наконец-то стал 3 раза в день питаться. Но режим стал каким-то рандомным, если можно так выразиться. Есть периоды, когда ложусь/встаю/работаю в такое же время, как и при работе в офисе, но чаще всего эти элементы в разные стороны сдвигаются. К примеру, недавно у меня такой формат получался, что ложусь в 10 утра и встаю в 5 вечера. Не назвал бы это "проблемой", поскольку в целом мне вполне комфортно, но абсурдные моменты случались.