Не могу есть с утра.
Работаю на тяжёлой работе и под вечер чувствую себя вымотанным. Коллеги на работе посоветовали плотно завтракать. А я с самого детства с утра, часов до десяти и ложки в рот не могу положить. Начинает подташнивать и желания, как такого-во, не появляется.
Лёгкая тренировка утром и завтрак залетает на отлично.
Будучи студентом работал обвальщиком курятины, и много энергии требовалось прямо с утра и до вечера, приходилось запихивать в себя яичницу из 5-6 яиц, дабы не упасть обессиленным на смене.
Так что завтрак это дело привычки и потребности организма
А кто такие обвальщики курятины?