Не могу есть с утра.

Работаю на тяжёлой работе и под вечер чувствую себя вымотанным. Коллеги на работе посоветовали плотно завтракать. А я с самого детства с утра, часов до десяти и ложки в рот не могу положить. Начинает подташнивать и желания, как такого-во, не появляется.

Вот хочу поинтересоваться, может у кого была такая же особенность и он изменил рацион? Может и диетолог какой попадется.