В комментах как всегда куча посмотревших "то самое видео о креслах"
Ребятки. Ребзюшечки. Ребятушки. И дамушки. При 8 часовом и более проседании на любом из кресел ваша сидалищная система будет страдать. Единственное что можно сделать (исключая спорт и повышенную подвижность) - добавить в систему корсет. Жду видео о том насколько херовые игровые столы и нужно за тыщмильоны купить стол за которым нужно стоять.
Но ведь в том видео полнейшая база.
Зачем нужны подушки в креслу (типа аргумент, ну, я вот сижу с подушкой и норм), это же бред. У тебя появляется точка опоры, которая берет спину на излом. (Лягте на подлокотник кресла/дивана. Эффект такой же). Спина должна ровно лежать на спинке, которая должна анатомически соответствовать.
Подушки так то хуйня́. Я не спорю. В том виде в котором они идут с такими креслами.
Спина должна ровно лежать на спинке,
Как вы этого добьётесь если вы сидите а не лежите на стуле