Обустройство рабочего места
Что? СпИнА БоЛиТ, голова, жопа, давление лупит? А вот надо было сразу подумать, перед тем, как в позе Z 10 лет работать. В статье основные советы по эргономике рабочего места.
Что? СпИнА БоЛиТ, голова, жопа, давление лупит? А вот надо было сразу подумать, перед тем, как в позе Z 10 лет работать. В статье основные советы по эргономике рабочего места.
Стол с регулировкой, где то раз в 2-3 часа поднимаю и работаю стоя. Колени прям спасибо говорят.
По поводу стула согласен, сижу на какой то хуйне, все никак не могу подобрать вариант удачный, а отдать штуку баксов и понять что он тебе не подходит через неделю, не очень хочется
Так же неделю назад купил дорожку,так вот когда работаю стоя - хожу по ней. Но пока не привык на самом деле.
вот это сэтап интересный. А что за стол и дорожка?