Молодец! Если не скатишься обратно в курение - будет вообще супер. Такое часто бывает с вредыми привычками. Тут, главное, если сорвешься - то не думать что ты "проиграл" и на 100% возвращаться к старому.
Насчёт сранья - ну хз, может быть есть другие вещи, которые будут его триггерить, если тебе важно прям утром посрать. Многие на кофе грешат, но чашка воды, выпитая утром - справляется примерно так же.
А в целом - ну реже и реже. Я стал меньше есть, это привело к тому, что по-большому хожу в туалет раза в 2-3 реже. Один раз в день. Не напрягает вообще ни разу.
Пока не ставлю себе рамки и стараюсь не считать сколько я не курю. Иначе труднее как то. В целом трудно было перые пару дней, сейчас уже как то даже приятно справляться с некой нуждой в определённый момент - прикольное чувство преодоления. Про срать - ну скорее ради рофла 😅 Кстати есть тоже меньше стал, хотя думал что наоборот аппетит будет больше, как многие говорят
Молодец!
Если не скатишься обратно в курение - будет вообще супер. Такое часто бывает с вредыми привычками. Тут, главное, если сорвешься - то не думать что ты "проиграл" и на 100% возвращаться к старому.
Насчёт сранья - ну хз, может быть есть другие вещи, которые будут его триггерить, если тебе важно прям утром посрать.
Многие на кофе грешат, но чашка воды, выпитая утром - справляется примерно так же.
А в целом - ну реже и реже. Я стал меньше есть, это привело к тому, что по-большому хожу в туалет раза в 2-3 реже. Один раз в день.
Не напрягает вообще ни разу.
Пока не ставлю себе рамки и стараюсь не считать сколько я не курю. Иначе труднее как то.
В целом трудно было перые пару дней, сейчас уже как то даже приятно справляться с некой нуждой в определённый момент - прикольное чувство преодоления.
Про срать - ну скорее ради рофла 😅
Кстати есть тоже меньше стал, хотя думал что наоборот аппетит будет больше, как многие говорят
Бросаем никотиновые вэйпы. Балдеж.
Это ваще письки дьявола. Самокрутки - хуи богов
Пить еще брось, ци ваще попрет.
Был и такой эксперимент. Пробовал не пить год, по итогу не пил три года - прикольно 👍
Блин, а я никогда не курил, а все равно как-то ни сил на зарядку, ни подъема цы. Над оначать, а потом бросить. Вот тогда заколосится!