Исследования на животных моделях показали, что физические упражнения изменяют экспрессию генов, модифицируя как гистоны, так и молекулярные метки, непосредственно прикрепленные к ДНК, что повышает активность генов, важных для поддержания активности и пластичности нейронов, и ещё раз подтверждает, что физические упражнения улучшают память и способность к обучению, а также снижают риск развития деменции.
0 раз за 30 лет пил, курил и всякое подобное употреблял, всё равно долбоёб и в депрессии с 15 лет.
Попробуй пить.
Дрочить перестань, будет интереснее жить
0 раз за 30 лет пил, курил и всякое подобное употреблХмн, такая же фигня, правда я как-то для эксперимента выпил около 200 грамм алкоголя. Но ничего не почувствовал и забил.
Комментарий удалён автором поста
Ну, защитил хоть? Или на второй год оставили?
Так это кто-то под деда нутрициолога косит, звучит как астролог-остеопат.