Плебейская гречневая крупа и широкодоступный колотый горох = поломанные зубы и дорогой поход к стоматологу?))

Решил, называется, приготовить гороховую кашу..(сорт первый, масса 1кг)

Повезло, отделался лёгким испугом и испорченным аппетитом (хотя в моменте было страшно и показалось, что треснул зуб из-за непережёванного камушка в еде)

С гречкой дела обстояли чуть лучше (в моем случае, по крайней мере), "внезапных находок" было значительно меньше, но оказывать сильное давление зубами для измельчения пищи приходилось очень аккуратно😅

Сталкивались с подобным? Как можно минимизировать ущерб? Внимательно перебирать (вот чесслово, я вам крайне советую потратить несколько минут своего времени и перебрать, особенно это касается супер бюджетных круп) - это единственный профитный способ обезопасить себя, или есть величайшая тайна, которая широко известна только в узких кругах?))