Может вы стали себя лучше чувствовать?
Пробовал в течение месяца жрать только овощи и фрукты. Ещё и сахар убрал из рациона. Лучше чувствовать себя не стал практически ни насколько, а вот деняк на питание спустил ~x1,7 от обычного. Ибо не бюджетного ето ни разу, если планируешь неедаться
Так месяц это мало, любые интервенции в питании это всегда вдолгую
Пробовал в течение месяца жрать только овощи и фрукты. Ещё и сахар убрал из рациона. Лучше чувствовать себя не стал практически ни насколько, а вот деняк на питание спустил ~x1,7 от обычного. Ибо не бюджетного ето ни разу, если планируешь неедаться
Так месяц это мало, любые интервенции в питании это всегда вдолгую