Очень жаль что в шб, но

Как вы справляетесь с тревогой, депрессией и паническими атаками?

66
11
11
27 комментариев

бухаю

3
1
Ответить

Не слишком ли деструктивно?

3
1
Ответить

Сначала выясни, депрессия ли у тебя, а не то чтобы тебе было просто грустно. Психотерапевт, дальше если нужно — психиатр и таблетки с рецептами и по схеме

2
1
Ответить
Комментарий удалён модератором

Никак

1
1
1
Ответить

Легко, ведь у меня их нет😎

3
Ответить

Стал похуистом, так как то и справился с большинством проблем такого рода, а когда прям уже припрет, сажусь на велосипед ну и херачу заезд на 70 км, после такого не особо о чем то хочется думать.

3
Ответить